首先，考生要斟酌自身情况，根据自己的平时成绩、模拟考试成绩和应考能力，认真分析、估算自己参加中考可能取得的成绩。还要正确分析自己所在学校在全区(县)学校中的教学水平，并参考本校历届考生的成绩去选择适合自己的志愿。特别提醒往届生，要从中招文化课考试科目中每科减1分后估算总成绩。

 　　其次，考生要仔细阅读由北京教育考试院编制的《2008年北京市高级中等学校招生简章》、《2008年北京市高级中等学校招生部分学校情况介绍》等材料，了解招生学校(专业)在自己所在区县的招生人数、男女生人数、语种要求、住宿情况等基本信息，从自己的实际情况出发，选报学校(专业)。

 　　再次，考生在填报志愿时，要根据自己的身体情况，参考《北京市高级中等学校招生体格检查结果通知书》中提出的报考专业建议去挑选适合自己报考的学校(专业)。

 　　最后，考试院相关人士提醒考生填报志愿要从高向低拉开档次。有潜力的考生前一两个志愿可选择理想的学校及专业，可以报得稍高一些，后面的志愿要适当地降下来，不要都填报热门的学校或专业，以免浪费志愿。家长、老师也可以给予必要的指导和建议，但不要限制、强迫或代替考生填报志愿。